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3月のストレッチ教室
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 投稿日: 2019/03/11(Mon) 19:37:40  
No. 7458

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今月のストレッチ教室は3/24日曜日の午後1時から、九十九里みぎわ教会公堂で行われます。極真館千葉臨海支部九十九里道場でもあるみぎわ教会で同日に審査会も行われますのでちびっこ道場生たちも一緒に賑やかにストレッチしたいと思います。
ドリンク、タオル、参加費500円をご持参の上、運動しやすい服装でお越しください。マットはお貸し致します。
皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
 
2月のストレッチ教室
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 投稿日: 2019/02/20(Wed) 07:37:25  
No. 7457

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気温の寒暖差が大きい今日この頃ですが、お元気にお過ごしでしょうか。今月のストレッチ教室は今度の日曜日24日の午後1時から、九十九里みぎわ教会で行われます。運動しやすい服装、タオル、ドリンク、ヨガマット(お持ちでない方はお貸しします)を準備してお越しください。参加費は500円です。寒さから丸くなった背中を伸ばし気持ち良く深呼吸をしましょう。
 
1月のストレッチ教室
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 投稿日: 2019/01/05(Sat) 18:38:07  
No. 7456

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明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
新年一回目は27日日曜日の午後1時から九十九里みぎわ教会にて行います。
運動しやすい服装、タオル、ドリンク、参加費500円をご持参ください。マットはお貸し致します。
食べ過ぎ、運動不足になりがちなお正月の体をゆっくりほぐして一緒に楽しく体調を整えましょう。
 
謹賀新年2019
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投稿者:
武士道アスリート
 投稿日: 2019/01/03(Thu) 21:01:11  
No. 7455

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謹賀新年
2019年も極真館千葉臨海支部、鍼灸院HOGUSHI、武士道アスリートへのご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い申し上げます。
 
12月のストレッチ教室
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 投稿日: 2018/12/03(Mon) 21:39:01  
No. 7454

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今月のストレッチ教室は今度の日曜日9日、午後1時から九十九里みぎわ教会公堂で行われます。
慌ただしい師走になりましたが 少しの時間、ゆっくりと体を伸ばし楽しい時間をご一緒しませんか?
動きやすい服装とタオル、ドリンク、参加費500円をお持ち頂ければマットはお貸しします。
皆様の参加をお待ちしております。
 
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